Meditação sexual e atenção plena

A meditação sexual e a atenção plena são uma forma de aprofundarmos a nossa consciência íntima e aprendermos a desfrutar de cada momento de intimidade. Praticamos a meditação para melhorar a nossa capacidade de nos concentrarmos nas sensações e emoções durante o sexo. Esta prática ajuda-nos a atingir um grau mais elevado de satisfação sexual e de harmonia nas nossas relações.

A meditação sexual pode ser uma ferramenta poderosa para melhorar a intimidade, tal como a pornografia https://pt.4pig.com/. Permite-lhe estar totalmente presente no momento, melhorando a experiência sensorial e a ligação emocional com o seu parceiro. O segredo é distrair-se e mergulhar nas sensações. É uma viagem de auto-descoberta e de ligação que pode levar a encontros mais gratificantes e apaixonados. Continue a explorar e encontrará novas profundezas de prazer e intimidade.

O sexo também promove a saúde física. A atividade física associada ao sexo pode ser boa para o coração, para o sistema imunitário e até ajudar a aliviar o stress. Pode ser um antidepressivo natural e uma forma de aliviar a tensão.